汶上蘆花雞蛋的基本介紹
山地散養(yǎng)的蘆花雞雞蛋,蘆花雞母雞并不是像蛋雞那樣天天都下蛋,就是在產(chǎn)蛋高峰期,最勤力的母雞也得3天2個(gè)蛋,大多數(shù)母雞都是隔一天下一個(gè)蛋。然后每年的夏冬季節(jié)還要停產(chǎn)歇窩。所以每只母雞年產(chǎn)蛋量一般在80枚-180枚不等??梢?,蘆花雞蛋比較珍貴。
營(yíng)養(yǎng)價(jià)值
蘆花雞中含有豐富的DHA和卵磷脂等,對(duì)神經(jīng)系統(tǒng)和身體發(fā)育有很大的作用,能健腦益智,避免老年人智力衰退,并可改善各個(gè)年齡組的記憶力。營(yíng)養(yǎng)學(xué)家用蘆花斑雞蛋來防治動(dòng)脈粥樣硬化,獲得了意料之外的驚人效果。蘆花斑雞蛋中含有較多的維生素B2,它可以分解和氧化人體內(nèi)的致癌物質(zhì),雞蛋中的微量元素也都具有防癌的作用。雞蛋蛋白質(zhì)對(duì)
肝臟組織損傷有修復(fù)作用,蛋黃中的卵磷脂可促進(jìn)肝細(xì)胞的再生。蘆花斑雞蛋含有人體需要的幾乎所有的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),被人們稱作“理想的營(yíng)養(yǎng)庫(kù)”,營(yíng)養(yǎng)學(xué)家稱之為“完全蛋白質(zhì)模式”。
產(chǎn)品特點(diǎn)
普通雞蛋相比,有機(jī)蘆花雞蛋蛋黃更圓厚,蛋清光亮濃稠。
制作方法
番茄豆腐燒雞蛋
材料
番茄,豆腐,雞蛋,蔥花,香油,鹽,麻油
做法
1、番茄洗凈劃十字,放水里煮一會(huì)后去皮、切塊備用。
2、豆腐切塊,雞蛋攪碎。
3、先用麻油把雞蛋炒好放一邊。
4、接著鍋里放香油,把去皮番茄塊炒出汁。
5、然后放豆腐塊燒一會(huì)。
6、放炒好的雞蛋,加點(diǎn)鹽稍微炒一會(huì)。
7、最后放蔥花出鍋。